اصول گام برداری و پیاده روی صحیح در کوهنوردی

تهيه ، تنظيم و گردآوري : فرزين غلامين xa0مربي فدراسيون كوهنوردي و صعودهاي ورزشي ج.ا.اxa0دسته بندي كوله ها از نظر جنسیت : xa0جنسیت فاکتور بسیار مهمی است چرا که فیزیک بدنی آقایان با خانم ها تفاوت فاحشی دارد و به همین دلیل شرکت های معتبر، کوله هایی ویژه بانوان و آقايان طراحی میکنند. خانمها عموما نسبت به آقایان استخوان بندی ریز تر و ظریف تری دارند، شکل پایین تنه و خصوصا، فیزیک استخوان لگن آنها متفاوت است و ...

ادامه مطلب